-
Hoe kinne jo dumbbells kieze, hoe kinne jo dumbbells foar passende gewicht kieze
Abstrakt: Dumbbells as in ienfâldige apparatuer foar sterkte-training, lyts grutte, ienfâldich te brûken, in protte begjinners sille in pear hantels keapje as fitnessapparatuer. Mar in protte minsken wolle witte hokker gewicht moat ik kieze? Hokker soarte fan dumbbells binne goed? D'r binne fjouwer soarten fan ...Lês mear -
Foardielen en skaaimerken fan tpe yoga mat materialen
TPE Yoga mat is in rubberen hege elastisiteit, hege sterkte, hege rebound materiaal, dat kin wurde ferwurke troch ynjeksjefoarmjen. TPE materiaal sels is ôfbreekbaar, miljeu feilich, hat in breed oanbod fan hurdens, sêfte oanrekking, waarresistinsje, wurgensresistinsje en temperatuerbestriding ...Lês mear -
Wat is it doel fan in gewichtsriem? Hoe kinne jo in gewichtsriem kieze? Is de breder de gewichtsriem hoe better?
No kieze in protte minsken yn 'e gym om barbells op te heffen by it oefenjen fan krêft, en wy witte allegear dat it needsaaklik is om profesjonele riemen te dragen by it oefenjen fan gewichtheffen. Litte wy prate oer hoe't jo in gewichtsriem kieze. Hoe breder de gewichtsriem, hoe better? De kar fan ...Lês mear -
Kettlebell Buying Guide: Hokker Kettlebell moat ik keapje?
Net ferrassend is kettlebell-training yn 'e rin fan' e jierren yn populariteit groeid. Oft jo yn 'e gym of thús traine, jo kinne jo heule workout bouwe om dit multyfunksjonele apparaat hinne. Mar hokker styl past by jo trainingsbehoeften? Mei safolle opsjes, keapje de ...Lês mear -
Hokker materiaal is goed foar dumbbells, en hokker materiaal is goed foar dumbbells?
Hokker materiaal is goed foar dumbbells? Dumbbell materiaal is ferdield yn adhesive, dip plastic, electroplating en ferve. De rubbersmaak is wat sterker, en it duorret in skoft om te ferdwinen. En it folume is relatyf grut ...Lês mear -
Is it echt nuttich om elbow pads te dragen by it oefenjen?
De elbow joint is ien fan de hurdste dielen fan it minsklik lichem, net maklik te beskeadigjen, mar faak dogge earm oefening minsken, sil brûke elbow guards te behâlden de elbow joint. Benammen spielje basketbal, badminton, follybal, tennis en oare fitnesssporten bûten, ...Lês mear -
Untwikkeling fan kettlebells
Yn 1948 waard de moderne kettlebelllift in nasjonale sport yn 'e Sovjet-Uny. Yn 'e 1970's waard kettlebell lifting diel fan 'e USSR US All-State Athletic Association, en yn 1974 ferklearre in protte fan 'e republiken fan' e Sovjet-Uny kettlebell sport ta in "nasjonale sport" en yn 1985 f ...Lês mear -
Witte jo echt "Kettlebell"?
Kettlebell is in soarte fan dumbbell of frij gewicht dumbbell. It hat in rûne basis en in bûgde handgreep. Fan in ôfstân liket it op in kanonskûgel mei in handgreep. It kin elke inch fan jo spieren bombardearje. Fanwegen de foarm neamde it Ingelsk it "kettlebell". It wurd splitst om "kettle" te sjen betsjut ...Lês mear -
2022 IWF Asia Professional Fitness Event yn Nanjing
IWF Yntroduksje China (Shanghai) International Fitness, Sports and Leisure Exhibition is in saaklik barren yn 'e fitnesssektor fan Sina en in waarfan foar de fitnessmerk yn Sina en sels yn Azië. De Algemiene Administration fan Sport neamde it de Shanghai Sports Industry Demonstratio ...Lês mear -
Hoe kinne jo fitnessapparatuer keapje?
It kâlde waar, kombinearre mei de helpeloosheid fan 'e luchtkwaliteit, makket dat hieltyd mear sportfanaten har eagen rjochtsje op fitnessapparatuer foar binnen. De dumbbell Dumbbells steane bekend as "de hammer en beitel foar it byldhouwen fan spieren" en binne ien fan 'e wichtige ynstruminten foar ...Lês mear -
De basis fan dumbbells
Dumbbell is in soarte fan helpapparatuer foar gewichtheffen en fitnessoefeningen, dy't brûkt wurdt om spierkrêfttraining op te bouwen. Om't der gjin lûd is by it oefenjen, wurdt it dumbbell neamd. Dumbbells binne ienfâldige apparaten dy't brûkt wurde om spieren te fersterkjen. It wichtichste materiaal is getten izer, guon mei ...Lês mear -
Thús fitnessapparatuer is nij
Om't in protte Sineeske stêden te krijen hawwe mei in nije welle fan COVID-19, binne mear en mear minsken bewust fan it belang fan sûnens. Yn 'e kontekst fan epidemy-previnsje en kontrôle toant oefening thúsbliuwe syn need en superioriteit, wat minsken helpt om selsdissipline-hâlding foar it libben te kultivearjen, sadat it ...Lês mear